ژورنال نویسی در معنای کلی به ثبت فعالیت ها و وقایعی که برای شما اتفاق می افتد اشاره دارد. حال وقتی آنرا برای بازارهای مالی بکار می بریم یعنی ثبت و علت ورود و خروج در معاملات.